在当今互联网时代，直播已成为一种流行的娱乐和传播方式。然而，在直播过程中，我们必须注意使用合规的方案和避免出现违禁词和敏感词。

首先，我们需要了解直播方案中的常见内容，包括直播平台的选择、设备和网络环境的准备、直播时长和频率等。同时，根据不同的直播主题和目的，制定合适的方案，确保直播的顺利进行。

其次，违禁词和敏感词是直播中需要特别注意的问题。违禁词指的是法律、道德、政治等方面禁止使用的词汇，如暴力、色情等内容。敏感词则是指与具体事件、人物或话题相关的词汇，如敏感政治话题等。直播过程中使用违禁词和敏感词可能会造成法律风险和舆情危机，因此必须谨慎对待。

为了避免使用违禁词和敏感词，我们可以采取以下几点措施。首先，了解各个直播平台的禁止内容和规定，遵守其相关规范。其次，建立良好的直播内容审核机制，对直播内容进行预审或实时审核，确保合规。此外，还可以利用现有的违禁词和敏感词过滤工具，对直播内容进行自动过滤，防止违规词语出现。

总之，在制定直播方案时，我们应当充分考虑到违禁词和敏感词的问题，并采取相应的措施，确保直播活动的合规和安全。只有在遵循相关规定的前提下，才能更好地享受直播带来的乐趣和效果。